Душевная обида похожа на физическую травму, только ранена ваша душа. Чем ближе для вас человек, который причинил вам эмоциональную боль, тем более глубокие раны в вашей душе. Физическую боль можно унять лекарством и мазью, душевную рану обычно никто не лечит. Напротив, постоянно думая о случившемся, вы бередите эту рану, и сама по себе она никогда не заживет. Негативные мысли и эмоции несут в себе негативную энергию, которая наносит ущерб обеим сторонам конфликта.

Чувство обиды возникает в различных ситуациях, это могут быть неоправданные ожидания, ущемленные интересы, несправедливое отношение, обманутое доверие, задетые чувства, грубые высказывания в ваш адрес. Обида — сильнейшая деструктивная эмоция, выступающая как защитная реакция. Обида может остаться в вашей душе навсегда, если не принять решительных мер, избавляющих от нее. Вы сами на себе можете почувствовать ее разрушительное действие: вы становитесь более раздражительными, замыкаетесь в себе, ощущаете упадок сил, у вас портится самочувствие и настроение.

Предлагаю к просмотру короткометражный мультфильм «Обида», в котором очень точно переданы зарождение обиды, взращивание и последствия. Вы наглядно увидите, как складывается жизнь, если не бороться с негативными эмоциями, самые разрушительные из которых это обида и разочарование. В вашей жизни появляется некая сущность, с каждой последующей ситуацией вы подкармливаете ее эмоциями, и она разрастается до невероятных размеров. Если ничего не предпринимать, эта сущность подчинит и погубит вас.

Обида трансформируется в агрессию, которая зачастую направлена вовнутрь, поражая слабые места. Многолетние непрощенные обиды являются сильнодействующим ядом, отравляющим сначала душу, а затем тело, становятся главной причиной различных заболеваний, в том числе онкозаболеваний и инфаркта. В незамысловатой фразе «все болезни от нервов» заложена глубокая истина. На сегодняшний день наукой доказано огромное влияние эмоций на живые клетки организма. Чувство обиды программирует вас на саморазрушение.

В подсознании оседают все негативные эмоции, в сознании появляется давление от накопившегося груза душевных обид. В работе клеток нарушается гармония и вся работа организма подвергается изменениям, первым признаком такого сбоя является повышенная утомляемость и недомогание. Болезненное событие проявляется в виде воспоминания, вызывая переживания и сожаления. Каждый раз возвращаясь в прошлое, вы питаете его своей энергией, вместо того чтобы жить и творить в настоящем.

Чтобы легче справиться с чувством обиды и злостью на слова и поступки окружающих, вспомните одну простую истину — любая обида это недостаток знаний о самом себе. Обижаясь на людей, вы автоматически соглашаетесь с их высказыванием, принимаете оскорбление в свой адрес. Будучи уверенным в себе, осознавая многогранность своей личности, обладая глубоким познанием самого себя, любые неприятные действия и слова в ваш адрес, лишь вызовут у вас смех. Вы просто понимаете, что к вам это не имеет никакого отношения, что человек явно ошибается и заблуждается на ваш счет.

Работайте над собой и своей самооценкой, цените и любите себя, чтобы ваше внутреннее состояние не зависело от чужого мнения. Отпустите прошлое, позвольте себе жить здесь и сейчас, концентрируясь на событиях, которые происходят с вами в настоящем, наслаждаясь каждым моментом жизни в полной мере. Вы заметите, как повысится уровень продуктивности в вашей работе, вы будете довольны собой. Наполняйте свою жизнь положительными эмоциями, с ними придут радостные события и счастливые моменты.

Преодолевая обиды, вы избавляете свой организм от стресса, убираете зажимы в теле, которые препятствуют свободному течению энергии. Прощая своего обидчика, вы духовно развиваетесь и растете, освобождаете в своей душе место для чего-то нового. Сложные ситуации в жизни возникают для получения опыта, необходимо сделать выводы и жить дальше счастливо и свободно. Чтобы излечить душу от обид, нужно осознать причинно-следственные связи обиды, поблагодарить обидчика за преподнесенный урок и отпустить обиду из своей души. Прощение — это великое искусство, дар самому себе, духовное очищение, возможность вступить на более высокий уровень развития.

Обида и последствия

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *